Opis
Bučna semena vsebujejo veliko vitaminov, kot so provitamin a in vitamini B, C, E, D, in K, pomembne minerale, kot so kalcij, železo in magnezij. So vir antioksidantov (preprečujejo raka in staranje), večja odpornost organizma in krepijo imunski sistem, odvajajo vodo iz telesa, uporablja se pri obolenjih ledvic in mehurja vpliva na presnovo sladkorja in uravnavajo krvni sladkor priporočljive so pred, med in po nosečnosti pomagajo pri težavah s prostato in ščitnico uporabljajo se lahko kot samostojna jed, pri raznih solatah in pri pecivu.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.